Матрасы для спортсменов: как выбрать?
Профессиональные спортсмены, а также люди, которые занимаются спортом для себя, нуждаются в полноценном ночном отдыхе. Поэтому спальное место для активных людей должно быть комфортным по максимуму. Спортсменам нужно спать на поверхности, которая помогает полноценно расслабиться и быстро уснуть. Важно подобрать такой матрас, который поможет восстановиться за ночь.
Далеко не каждый спальный аксессуар может справиться с такими задачами. Не существует одной идеальной модели, которая бы универсально подходила каждому пользователю. Пловцы, легкоатлеты, велосипедисты нагружают ежедневно разные группы мышц, нуждаются в особой поддержке отдельных участков тела.
Критерии выбора
Если человек регулярно занимается спортом, выносливость его организма повышается. В ночное время тело человека должно полностью восстановиться, подготовиться к новым нагрузкам. Это необходимо для нейтрализации переизбытка молочной кислоты в мышцах. Ночью нужно отдыхать правильно и полноценно. Нельзя нарушать режим ночного отдыха и спать на неподходящей поверхности.
Ниже рассмотрим, какими свойствами должен обладать матрас для спортсменов:
- Ортопедические свойства. Аксессуар должен обеспечить полноценную поддержку позвоночник в естественном положении. Здоровье позвоночника имеет большое значение для каждого профессионального атлета.
- Выносливость. Некоторые виды спорта предусматривают увеличение массы тела. У каждого аксессуара свой допустимый предел нагрузки. Активным людям стоит подбирать матрасы с максимальной нагрузкой на 20 кг больше, чем их предельный вес.
- Микромассаж. Это очень полезный эффект многих современных аксессуаров. Он помогает расслаблять мышцы, поддерживает ток лимфы, позволяет человеку быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок.
- Удобство. Спальное место должно настраивать на сон, не доставлять дискомфорта. Пользователь не должен искать долго удобное положение.
- Габариты. Слишком тесный матрас не обеспечит комфортный сон. Если спортсмен постепенно наращивает массу тела, стоит подбирать просторные модели.
Чтобы купить матрас 90 на 200, изучите предложения нашего онлайн-каталога, подберите подходящую модель и оформите заказ.