Выбор жесткости матраса

Подходящий по всем параметрам матрас – это максимально удобное и комфортное спальное место, сон на котором всегда будет полноценным. Не всегда нужна слишком твердая или чересчур мягкая поверхность. Для каждого человека параметры жесткости постели индивидуальны. При проблемах с позвоночником перед покупкой аксессуара стоит посетить ортопеда. Специалист подберет для пациента подходящий тип постельной принадлежности.

Определение степени жесткости

Как установить нормальную твердость матраса для разных категорий пользователей:

• Новорожденные. Первые месяцы жизни малыши переживают этап непрерывного формирования позвоночника. Педиатры рекомендуют родителям выбирать для новорожденных только беспружинные жесткие варианты. Сон на мягкой поверхности недопустим.
• Дети в возрасте от двух до тринадцати лет. Ребят постепенно переводят с детской кроватки на полноценную подростковую кровать. В этом случае уже можно рассматривать матрас средней жесткости. Это могут быть как пружинные, так и беспружинные модели. Обратите внимание: изделия с блоком зависимых пружин детям покупать не рекомендуется.
• Подростки, молодые люди до 25 лет. Формирование позвоночника все еще продолжается. Поэтому до 25 лет пока еще не стоит покупать мягкие аксессуары для сна. Лучше выбирать аксессуары средней и высокой жесткости.
• Взрослые люди 25–50 лет. Нужно учитывать физиологические особенности, включая вес. Если масса тела не превышает 55 кг, подойдут мягкие модели без койры кокоса. Пользователям весом до 90 кг стоит рассмотреть модели средне-жесткие.
• Пожилые люди. В этом возрасте сон на твердой поверхности противопоказан. Выбирайте мягкие и средне-жесткие модели.

Пользователям, у которых проблемы со здоровьем, потребуется обязательная консультация врача-ортопеда. В каждом конкретном случае подбор твердости поверхности должен осуществляться индивидуально.